Jíte tučné jídlo a současně hubnete? Zní to jako něco fantastického. Není divu, že keto dieta, která předpokládá tento přístup ke složení stravy, ...
Read MoreDiskuse o tom, zda člověk potřebuje jíst maso a obecně živočišné produkty, pravděpodobně nikdy neutichá. Ale každý si zvolí životní styl, který mu...
Read MoreMnoho diet a správná výživa obecně nutí v určitém smyslu omezit stravu a vzdát se mnoha produktů - cukru, vajec, lepku, mléka. A většina vašich ob...
Read MoreKorejským dívkám lze jen závidět - jedí a netučnějí. Při procházce v Koreji se málokdy setkáte s tlustými lidmi. Jaké je tajemství harmonie: genet...
Read MoreSnídaně je hlavním jídlem dne, říkají odborníci na výživu. První jídlo by vás mělo nabít energií, vitamíny a dobrou náladou. A také vydatná snídan...
Read MoreNápoje Matcha jsou stále častěji vidět na nabídkách kaváren a tento zelený nápoj se stal neuvěřitelně oblíbeným mezi fitness blogery, herci a mode...
Read MoreJaponská kuchyně přišla do Ruska před několika desítkami let a rychle si získala popularitu. Každý zvlášť miloval sushi a rohlíky. Někdy se zdá, ž...
Read MorePokud chcete začít ráno vitamínovým doplňkem, připravte si smoothie. Taková snídaně vás nejen naplní energií na další den, ale také přispěje k eli...
Read MoreKult zdravého životního stylu se stále více šíří internetem. Objevuje se více bloggerů v oboru krásy nebo fitness, kteří propagují zdravou výživu ...
Read MoreV poslední době mnozí hovoří o nebezpečích chleba a jiných moučných výrobků. To však neznamená, že musíte pečení úplně opustit. Na druhou stranu j...
Read MoreUžitečnost jablka je nám známá již z dětství. Od starší generace bylo více než jednou slyšet pokyny, jak jíst čerstvé ovoce, aby z nich dostalo vi...
Read MoreAmeričanka Kaya Twisselman vyrostla na ranči v Kalifornii, který její rodina vlastní již šest generací. Přiznává, že celý život měla nadváhu, a an...
Read MoreNa světě jsou šťastní lidé, kteří si v jídle nemohou nic odepřít. Je jich málo - pouze 1% populace. Tito lidé mají určité mutace v libovém genu. K...
Read MoreS nástupem podzimu se výrazně zvyšuje touha uvolnit se a jíst něco tučného, smaženého nebo sladkého. Nespěchejte však do nejbližší pekárny nebo ...
Read MoreTradiční káva byla do naší země přivezena v polovině 17. století: poté vládl car Alexej Michajlovič, nachladl a soudní lékař předepsal lék na arog...
Read MoreJak zaseknout vaše tělo a zastavit stárnutí - Nikita Metelitsa je profesionální biohacker, mistr v meditaci a dechových praktikách a účastník Me...
Read MoreSamotné silové cvičení je obtížné pro vytvoření krásného a uvolněného těla. Správná výživa také hraje důležitou roli v procesu získávání svalové h...
Read MoreUkazuje se, že i ten na první pohled užitečný produkt může obsahovat cokoli. Musíte dávat pozor ne na vzhled produktu, ale na jeho složení. Může v...
Read MoreVejce na snídani jsou poměrně oblíbeným pokrmem v mnoha zemích po celém světě. Důvodem je dostupnost, cena a rychlost přípravy. Takový malý produk...
Read MoreKrása, zdraví a mladistvost pokožky jsou výsledkem našich přímých akcí. A především jídlo. Spolu s Annou Bersenevou , výživovou poradkyní a odbor...
Read More