Sportovní přestávka v squashu. Jak offline kluby přežívají v karanténě

Jaro 2020 určilo životní styl celého lidstva a zjevně zpomalilo tempo. V takových podmínkách přežije pouze ten, kdo se nejrychleji přizpůsobí převládající realitě, bez ohledu na to, jak daleko jsou od komfortní zóny. Sportovní průmysl byl jedním z prvních, kdo tuto ránu zasáhl, takže nyní, po měsíci v izolaci, můžeme hovořit o přechodných výsledcích přechodu do režimu online. Kupodivu lze mladý squash letos na jaře označit za jednoho z lídrů v oboru.

Před 10 lety věděli o existenci squashu jen fanoušci britské kultury a fanoušci filmu Rabbit Hole - před třemi lety - vyznavači zdravého životního stylu a všeho nového jeho projevy. Dnes je v Rusku otevřeno asi 140 squashových kurtů a posledního ruského šampionátu se zúčastnilo 123 profesionálních hráčů. V roce 2018 byl Squash od Yandexu požadován o něco méně než 32 tisíckrát, v roce 2019 tento počet vzrostl na 94 tisíc. U jakékoli velké sportovní federace jsou tato čísla poměrně skromná, ale o to pozoruhodnější je cesta, kterou se ruský squash vydal posledních pět let.

Squash je nejvíce offline sport, ale neochota squashových klubů nechat své publikum jít vytvořila celou síť online aktivit, které byly žádány nejen hráči squashu.

Online trénink

Je těžké někoho překvapit od samého začátku období izolace. Fitness kluby, studia a osobní trenéři se okamžitě připojili k internetu a vyzývali lidi, aby se udrželi v kondici, když zůstali doma. Squashové kluby a federace nejsou výjimkou. Dnes komunita nabízí širokou škálu cvičení pro každý vkus. A ačkoli se hráči squashu obtížně obejdou bez úderu do míče na hřišti, neobejdou se bez obecné fyzické zdatnosti, koordinace a protahování. Mimochodem, můžete také zasáhnout míč.

Národní squashové centrum se zase spojilo se špičkovým britským EliteSquash , díky kterému je online trénink nejen efektivnější, ale také užitečnější ... Po lekci se konají setkání s vrcholovými sportovci z různých zemí.

Sociální sítě a zapojení

Kromě školení se v sociálních sítích rozšířily i další aktivity. Členové squashové komunity se navzájem podporují, sdílejí příjemné vzpomínky a zapojují své publikum do komunikace. Ivan Borodin, viceprezident squashové federace v Moskvě a vedoucí PR oddělení Ruské squashové federace říká:

Vzdělávání

Dalším důležitým bodem ve sportu je vzdělávací. Koneckonců, squash není jen o fyzické zdatnosti a technice, ale také o strategii. Federace se snaží nejen udržovat sportovce v dobré kondici, ale také zvyšovat kvalifikaci personálu, který je trénuje a hodnotí. K dispozici je dalšíškolení pro trenéry různých úrovní prostřednictvím živých přenosů. Témata těchto přenosů jsou rozdělena do různých směrů: taktická analýza hry, analýza různých stylů, vývoj tréninkového procesu a vše, co může trenérovi pomoci, aby hlídka dosáhla vysokého výsledku.

Podobné školení probíhá u studentů v klubech. Squashové kurty se neomezovaly na své zdroje a začaly pozvat zahraniční hosty, kteří zaujímají přední místa ve světovém žebříčku.

Psychologie

Federace má psychologa sportu na plný úvazek, který se účastní konverzací a pomáhá hráčům, profesionálům i amatérům, projít touto obtížnou cestou izolace od kurtu a zachovat správný přístup.

Toto je pro sportovní odvětví obtížné období, ale nyní je více než kdy jindy důležité vyvinout veškeré úsilí k návratu ke známým podmínkám bez ztráty, ale pouze získání.

Předchozí příspěvek Balkonová tělocvična: 7 nápadů na uspořádání prostoru pro cvičení
Další příspěvek Denní trénink na hrazdě vedl k získání světového titulu. Příběh Andrey Larosové