Terminátor sukně: Lindě Hamiltonové je 63 a stále zachraňuje svět před roboty

V roce 1984 dal režisér James Cameron světu legendární akční film Terminátor. Po 35 letech vychází nová část franšízy Terminator: Dark Fate. Většina fanoušků, kteří jako dítě rádi hráli Arnolda Schwarzeneggera, významně dospěla, stejně jako samotní herci. Diváci samozřejmě chápou, že neuvěřitelnému Terminátorovi letos v létě bylo 72 let a ohromující Sarah Connor - 63. Linda Hamilton, která hraje Sarah, diváky i přes svůj věk ohromuje vynikajícím fyzickým tvarem. Jak se herečce daří na obrazovkách vypadat tak neodolatelně?

Pozvání a motivace Jamese Camerona trénovat

Rok před natáčením prvního filmu Linda Hamilton porodila dítě. To významně ovlivnilo její vzhled: během těhotenství dívka získala 20 kg. Tehdy se hollywoodský režisér zabýval výběrem herců pro budoucí akční film. Sigourney Weaver a Kim Basinger se ucházely o roli hlavní postavy, ale nakonec dostala příležitost málo známá Linda.

Tato událost byla pro Hamiltona velkou motivací. Dívka se začala pilně připravovat na zahájení natáčení. Herečka vynaložila obrovské úsilí, aby našla formu nezbytnou pro tuto roli. Dodržovala přísný harmonogram a několik hodin denně trávila v tělocvičně.

Výsledek byl naprosto oprávněný. Diváci viděli na obrazovkách chladnokrevnou válečnickou ženu s vynikající odolností a obtížnou povahou. Její svalnaté svaly a vytvarované tělo se staly obdivem mnoha diváků. Dokonce i Arnold Schwarzenegger sám byl potěšen plodnou prací Lindy.

Působivé parametry Lindy Hamiltonové

Linda nyní váží 60 kg a je vysoká 168 cm. Její parametry se blíží ideálu: 89–65–94 cm. Je třeba říci, že z 60 kg tvoří většinu svalů svaly. Lindin tělesný tuk je pouze 10–12%. To jsou fantastická čísla vzhledem k tomu, že profesionální sportovci mají na svém vrcholu stejné ukazatele.

Lindina strava při přípravě na tuto roli je extrémně omezená a dokonce skromná. Skládá se hlavně z ovesných vloček, kuřecího masa a suchých salátů. Hamilton navíc sleduje rovnováhu vody a solí, takže každý den pije hodně vody.

Terminátor sukně: Lindě Hamiltonové je 63 a stále zachraňuje svět před roboty

Brad Pitt a Michail Efremov jsou stejného věku. Jaké je tajemství hollywoodské superstar?

Oba mají 55 let. Ale jen jeden má tisk.

Pekelná příprava na Terminátora

V rámci přípravy na jeden z filmů Linda 13 týdnů sportovala ve vlakutvrdý režim. Tréninkový plán zahrnoval silové a kardio tréninky, práci se zbraněmi a judo - to vše bylo její každodenní rutinou. Hamilton musel zdokonalit své vojenské schopnosti, protože natáčení akčního filmu bylo na nose. Za tímto účelem Linda pracovala se specialistou, který sloužil v řadách izraelského komanda - elitní jednotky speciálních sil. Muž pomohl herečce pochopit, jak pracovat se zbraněmi, naučil ji, jak s nimi správně zacházet, změnit a znovu načíst klip.

Hamilton měla pocit, že její práce začíná být nesnesitelná. Lindin trenér však nesouhlasil. Pokaždé se zdálo, že není spokojen s jejím pokrokem.

Aspirace a houževnatost herečky si přesto zaslouží respekt. Prošla skutečnou školou přežití a za tři měsíce našla nezbytnou formu pro vytouženou roli.

Terminátor sukně: Lindě Hamiltonové je 63 a stále zachraňuje svět před roboty

Once Upon a time in ... Hollywood. Proč je DiCaprio s břichem a Pitt má abs? h4> Pravidelné školení v 63 letech

V tomto věku mnozí dávají přednost klidnému životu daleko od shonu. Totéž nelze říci o Lindě Hamiltonové. Celebrity nepřestává působit v trhácích a směle souhlasí s novými rolemi, mimo jiné v The Terminator.

Obrazy Jamese Camerona neumožňují herečce ztratit kondici. Hamilton stále pravidelně chodí do posilovny a tráví tam 3-4 hodiny čtyřikrát týdně. Její strava zůstala stejně přísná, s výjimkou mouky a smažených potravin.

Linda Hamiltonová je skvělým příkladem toho, že věk je jen čísla. Musíte věřit ve svůj úspěch a tvrdě pracovat na dosažení svého cíle - pak zůstanou všechny překážky.

Terminátor sukně: Lindě Hamiltonové je 63 a stále zachraňuje svět před roboty

Jokerova transformace. Joaquin Phoenix ztratil 24 kilogramů za roli snu.

Konzumace 300 kalorií denně vedla ke skutečným psychickým problémům.

Terminátor sukně: Lindě Hamiltonové je 63 a stále zachraňuje svět před roboty

Pokyny pro stáří: Cvičení, která vám pomohou určit váš věk

Pokud je dokážete, jste ve skvělé kondici.

Předchozí příspěvek Chcete koupit: Legendární tenisky z kultovních filmů
Další příspěvek Ovečkinův úsměv a McGregorovo trup: hádejte sportovce podle jednotlivých částí těla