Motivace prostřednictvím Instagramu. Komu se přihlásíte k odběru online?

Často nám opravdu chybí motivace a byli bychom rádi, kdyby trenér opustil tělocvičnu a objevil se vedle něj ve chvílích, kdy je příliš líné vyrazit ráno na první běh nebo je obtížné sledovat jeho stravu. V našem výběru jsme shromáždili top 5 účtů lidí, kteří již dokázali sportovat jako svůj životní styl. Přihlaste se k odběru a nechte se inspirovat!

Kdo: @nastyajoooonny

O čem. Při pohledu do profilu Nastya můžete získat estetické potěšení. Mezi jejími fotkami najdete krymské hory, Černé moře a samozřejmě krásné ženské tělo. Před několika lety začala Nastya studovat jógu sama a díky tomu dodnes dosáhla velkého úspěchu. Žádné osobní trénink s trenérem, jen velká touha stát se lepším a vytrvalost. Nastya věří, že s jógou je možné začít v každém věku, protože to není jen záruka dobré postavy, ale také harmonie těla a ducha.

Kdo: @shaunstafford

O nás . Důraz je kladen na mladého otce, který úspěšně kombinuje výchovu svého syna a sportování. Sean je profesionální sportovec a na jeho stránce najdete užitečná cvičební videa a fotografie a také několik tipů na zdravé stravování.

Kdo: @teaganbbg

O. 19letá dívka z Melbourne. Studuje neurovědy a věnuje se vzpírání. Na její stránce se poměrně často objevují obrázky před / po, které ukazují výsledky její tvrdé práce na jejím těle a motivují předplatitele. Profil také zasahuje množstvím výstřiků, které zalévají ústa, což ničí mýtus, že zdravé jídlo nemůže být chutné.

Kdo: @natalyrunner

O čem. Absolutní šampión Ruska ve fitness-bikinách, kandidátský mistr sportu v atletice a také novinář. Natalie je vzorem pro každou dívku, která si chce vyzkoušet soutěž ve fitness bikinách, a pro každou, kdo dodržuje zdravý životní styl.

Kdo: @madam_kaka

Slavná blogerka Polina Trubenkova i když se svému profilu nevenuje výhradně sportu a správné výživě, všemu poměrně často nahrává fotografie ze školení a sportovních akcí, které se konají v rámci různých projektů. V dubnu se například Polina zúčastní #newstarcamp, kempu Quicksilver, který slibuje, že se stane nejžhavější událostí lyžařské sezóny.