Pondělní ráno: květnové aktivity a chytré gadgety

V našem týdenním přehledu jsme shromáždili nadcházející sportovní události a trendy, včetně Moskevského půlmaratonu a outdoorových tréninků, a také hovoříme o nových gadgetech, které vám pomohou sledovat vaše zdraví.

Město běží: zúčastněte se Běh mistrovství a světové třídy

2. června se sejdou čtenáři mistrovství a klienti světové třídy, aby závod zahájili jedním dechem. Letos je půlmaraton načasován na 25. výročí klubu a bude se konat jako součást XVIII World Class Games pojmenovaných po Dmitrij Žirnov. Půlmaraton, 10 km nebo první kilometr s dítětem? Rozhodněte se! Vše, co potřebujete, je pohodlná běžecká obuv, příjemná společnost a oblíbený seznam skladeb se sluchátky na uších.

Podrobnosti a registrace.

Pondělní ráno: květnové aktivity a chytré gadgety

Vladimir Voloshin: pro mě je každý start cílem

město běží: poprvé proběhne mistrovství a světová třída.

moskevský půlmaraton

20. května se uskuteční jedna z klíčových běžeckých akcí - Moskevský půlmaraton (21,1 km). Účastníci akce si budou moci vychutnat výhledy na hlavní město a projet se kolem Kremlu, katedrály sv. Bazila, katedrály Krista Spasitele a dalších atrakcí. Online registrace již není možná, ale stále je možné se do závodu zapojit. Další záznam bude zajištěn během sportovní show 18. – 19. Května.

Podrobnosti a registrace.

Běh na podporu národního týmu

Run World Run Company a Russian je zastoupena fotbalová unie: dva dny před zahájením nejambicióznější sportovní události na světě - FIFA World Cup 2018 - 11. června 2018 na břehu nivy Stroginskaya v Moskvě se na mistrovství světa 2018 uskuteční jedinečný závod na podporu ruského národního týmu> Více informací a registrace.

Cvičení v parcích od společnosti Reebok

Tým Reebok zahajuje venkovní tréninkovou sezónu. V Moskvě se kurzy budou konat na třech místech: v zahradě Neskuchny, parku vítězství a v městském prostoru Khlebzavod. Máte možnost pravidelně navštěvovat skupinový trénink bez ohledu na vaši úroveň kondice. Musíte si jen vybrat ze seznamu aktivit, které jsou pro vás to pravé. Reebok tedy bude provádět jógu, bojová umění, běh a silový trénink.

Podrobnosti a vstup.

Dámské fitness

V rámci sportovního festivalu Reebok Become Human bude speciálně pro ženy uspořádáno fitness centrum, kde si mohou nejen zlepšit fyzickou kondici, ale také a skvěle se bavte se slavnými blogery a podobně smýšlejícími lidmi. 26 a 27V květnu se v ženské zóně festivalu uskuteční taneční tréninky, jóga, bojová umění a strečink. Poloviční veletrh bude mít také přístup do fotozóny a koutku pro kosmetická ošetření.

Podrobné informace a registrace.

Sportovní novinky

Ekologické tenisky

Adidas představuje Běžecké boty UltraBoost Parley > Vyrobeno částečně z recyklovaného oceánského plastu. V horní části boty byly použity recyklované materiály. Podešev poskytuje vysokou úroveň odpružení a spolehlivou trakci i na mokrém povrchu.

Optický monitor srdečního tepu zapnutý rameno

Snímač srdeční frekvence Polar OH1 je určen pro lidi s aktivním životním stylem. Vysoce citlivý senzor sleduje vaši srdeční frekvenci a přenáší data do vašeho smartphonu. Díky nastavitelnému řemínku lze monitor srdečního tepu nosit na zápěstí i na paži. Zařízení je vodotěsné a umožňuje vám ponořit se pod vodou do hloubky 30 metrů.

Více informací.

Vyvážení složení těla

Elektronická váha MGB měří víc než jen tělesnou hmotnost. , ale také mnoho dalších parametrů. Kromě hodnocení tukové hmoty v těle jsou váhy schopné určit svalovou hmotu a minerální složení kostí. Zařízení může přenášet všechna tato data do vašeho smartphonu, aby vám usnadnilo sledování změn v těle.
Důležité: používání gadgetu je kontraindikováno pro těhotné ženy a osoby s kardiostimulátorem.

Kontrola přijatých a použitých kalorií

Náramek Healbe Gobe2 automaticky vypočítává počet kalorií, které během dne konzumujete a spálíte, a také měří kroky, srdeční frekvenci, hydrataci, kvalitu spánku a dokonce i hladinu stresu. Toto zařízení vám pomůže rychleji dosáhnout vašich cílů a jednoduše sledovat vaše zdraví.

Další informace.

Cvičení je stále snazší. Existuje jen jedna věc, kterou nelze koupit - touha dosáhnout nových výšin.

Předchozí příspěvek Tímto způsobem nikdy neschudnete: 5 důvodů, které vás oddělují od dokonalého těla
Další příspěvek Připraveni na léto: 10 krás, které vám pomohou dostat se do formy