JAK SE IZOLUJEME OD LIDÍ, ŽIVOT V NĚMECKU, NÁŠ DIY PROJEKT, CO DĚLAT S DĚTMI, [Denní Vlog]

Pondělní ráno: 8 nápadů, jak udělat svůj život ještě aktivnějším

S příchodem tepla se obvykle obnovuje nejen příroda, ale i člověk. Objevují se nové nápady, inspirace a motivace, objevuje se druhý dech. V našem přehledu jsme shromáždili několik závodů, které si navzájem nejsou podobné, kterých se můžete účastnit, stejně jako nové tenisky a dokonce i zařízení na ochranu před žraloky.

Závod z moskevského maratonu

15. dubna se v rámci série Moskevský maraton uskuteční kříž Lisya Gora. Závod bude organizován na nerovném terénu v Bitsevském lese, vzdálenosti od 2 do 8 km. Malebná stezka vede po louce, ale povrch je nezpevněný.

Na akci se musíte zaregistrovat do 10. dubna, cena účasti je 600 rublů.
Účastníci budou rozděleni do několika skupin v závislosti na věkové kategorii. Druhé místo, které se umístí na prvních třech místech, obdrží peněžní odměnu a všichni účastníci bez výjimky obdrží pamětní odznaky.

Více informací.

Běžecká novinka od adidas

Nová obuv Alphabounce Beyond je určena pro cross-training. Vydání tenisek je načasováno tak, aby se shodovalo se zahájením kampaně Running - moje výhoda, s Garethem Baleem, Caroline Wozniacki, Dmitrijem Kombarovem, Alexandrem Samedovem a dalšími sportovci. Výrobce tvrdí, že tato běžecká obuv poskytuje potřebnou podporu a odpružení pro návrat energie a dobrou trakci na zemi.

Adidas vás zve k účasti na interaktivním úkolu na Instagramu, kde se budete muset co nejrychleji pokusit sbírat puzzle. Vítěz obdrží nové tenisky zdarma.

Reebok Fashion Trend

Reebok odhaluje nové tenisky DMX Fusion pro trendy ležérní vzhled. Z funkcí si výrobce všiml látkového svršku, který připomíná ponožku, adaptivního systému šněrování, který umožňuje přizpůsobit pohodlné nošení, a technologie DMX, která distribuuje vzduch v podrážce v závislosti na zatížení. Tenisky jsou k dispozici v několika barevných variantách.

Ochrana před žraloky

Milovníci plavání, potápění, surfování a jiné aktivní zábavy na vodě jsou někdy ohroženi v podobě žraloků. Společnost Sharkbanz vyvinula zařízení proti predátorům.

Jak funguje náramek? Faktem je, že žraloci mají supersenzitivní elektroreceptorový aparát, pomocí kterého detekují kořist. Zařízení vyzařuje konstantní elektromagnetické pole, které působí na receptory žraloka a děsí ho.

Rekordní závod

Fit-League Heraklion pořádá druhou atletickou soutěž GeraklionAtletický rekordní běh který se bude konat 5. května na stadionu Salut Heraklion. Soutěže se mohou zúčastnit profesionálové i amatéři. Sportovní událost se skládá ze závodů na 100, 200 metrů, Heraklion Mile, švédské štafety a samotného rekordního závodu na 10 000 metrů, kterého se zúčastní slavní ruští sportovci.

Registrace je otevřená do soutěže, která potrvá do 25. dubna. Cena účasti je od 400 rublů, v závislosti na disciplíně.

Pojďme spustit Elbrus!

Od 3. do 5. srpna se v regionu Elbrus uskuteční tradiční mezinárodní Elbrus World Race . Tentokrát bude představeno pět vzdáleností v rozmezí od 8 do 80 km. Běh v horském terénu, který se tyčí ve výšce více než tisíc metrů nad mořem, je novou výzvou. Rovněž se plánuje, že během soutěže bude uspořádán Přednáškový klub, kde se budou konat mistrovské kurzy od profesionálů v jejich oboru.

Do 25. dubna se můžete zaregistrovat za sníženou cenu až do 15% slevy.

Spuštění a nápověda

Registrace pro charitativní závod otevřela Běžící srdce , která se uskuteční 27. května. Akce byla organizována Sberbank a Nadací Naked Heart Natalie Vodianové. Závody budou uspořádány na 4,2, 10 a 21,1 km a na 10 km pro osoby se zdravotním postižením. V plánu jsou němečtí Gref, Natalya Vodianova, krasobruslaři Tatyana Navka, Irina Slutskaya, Tatyana Volosozhar a Maxim Trankov, snowboardisté ​​Alyona Zavarzina a Vic Wilde, lyžař Alexander Legkov, Svetlana Khorkina, několikanásobný paralympijský gymnasta Sergej Shukhov a gymnastka Sh.

Staňte se člověkem

Registrace se otevírá dnes, 9. dubna na fitness festival Reebok Become Human , který se bude konat 26. – 27. května v Kolomenskoye Museum-Reserve. Charakteristickým rysem akce je, že mezi sebou nekonkurují jednotliví účastníci, ale týmy 6 osob. Letos se festival bude konat již po desáté.

Sport se stává vším jednodušší. Existuje jen jedna věc, kterou nelze koupit - touha dosáhnout nových výšin.

Игра профессионалов. Что такое сознание? Фильм 4. Торжество победы дьявола над Богом

Předchozí příspěvek Superfoods: co jíst, abyste byli zdraví?
Další příspěvek Běh nebo fitness: 10 dívek, které stvořily sebe a své tělo