Chci vychovat šampióna. Kdy poslat dítě na profesionální sport

Někteří rodiče sní o tom, že uvidí své dítě na olympijských pódiích, a proto se snaží své dítě co nejdříve odvézt na gymnastický koberec nebo tenisový kurt poblíž svého domova. Koneckonců existuje stereotyp: čím mladší je věk, tím větší úspěch může dítě v budoucnu dosáhnout. Toto pravidlo však nefunguje u všech sportů. Řekneme vám, kde začít hledat sportovní sekci a v jakém věku poslat své dítě cvičit.

Které individuální vlastnosti je třeba především vzít v úvahu?

Nejprve je třeba rodičům věnovat pozornost fyzickým vlastnostem dítě. Za druhé, je nesmírně důležité konzultovat s lékařem kontraindikace pro provozování určitých sportů. Kromě zdravotních problémů stojí za zvážení temperament a charakter dítěte.

Chci vychovat šampióna. Kdy poslat dítě na profesionální sport

Foto: istockphoto.com

Proč zvolit sport podle věku vašeho dítěte?

Každý sport má svůj minimální věk, aby mohl začít. Pravidla jsou schválena federálními standardy s důrazem na zvláštnosti vývoje dětí určité věkové skupiny. Zároveň je důležité oddělit amatérský a profesionální sport. Podívejme se blíže na to, jaké sporty jsou vhodné pro děti různých let: od narození do dospívání.

Sporty od narození do dvou let

Co dělat: gymnastika pro kojence , plavání.

Pediatři radí rodičům, aby prováděli gymnastiku pro kojence od narození, která zahrnuje masáže a cvičení s dětským fitballem. Kromě toho se doporučuje dětské plavání: stimuluje krevní oběh, posiluje srdeční sval a pohybový systém a předchází také sezónním nachlazením a infekčním chorobám.

Chci vychovat šampióna. Kdy poslat dítě na profesionální sport

Celá pravda o dětských sekcích: jak si vybrat sport pro dítě a nemýlit se?

Zajímavý projekt, který vám pomůže neudělat chybu při výběru sekce pro vaše dítě.

Sport od tří do pěti let

Co dělat: tanec, krasobruslení, judo, umělecká a rytmická gymnastika, synchronizované plavání.

V prvních letech života fyzická aktivita by měla dítěti pomoci poznat jeho tělo. Proto je velmi důležité naučit se ji ovládat a rozvíjet koordinaci pohybů.

Taneční kurzy pomohou harmonicky posílit svaly a zlepšit orientaci v prostoru. Krasobruslení a gymnastika posílí vaše držení těla a rozvinou koordinaci. Díky těmto sportům se vaše dítě navíc naučí být zodpovědné a účelné.

Chci vychovat šampióna. Kdy poslat dítě na profesionální sport

Foto: istockphoto.com

Chci vychovat šampióna. Kdy poslat dítě na profesionální sport

Pokyny pro rodiče: posíláme dítě do sekce rytmické gymnastiky

Zdravý vývoj, princip výběru do sekce, optimální věk, náklady na inventář a rady rodičům.

Sport od šesti do devíti let

Co dělat: volejbal, fotbal, hokej, basketbal, vodní pólo, tenis, šachy, bojová umění.

V tomto věku se vaše dítě stává odolnějším a lépe se během tréninku soustředí. Proto budou v tomto období nejužitečnější týmové sporty. Pomohou rozvíjet hbitost, rychlou reakci, rychlost a sílu. Kromě toho sportovní hry s ostatními dětmi posilují týmového ducha a učí je být odpovědné za své činy.

Šachy budou mít pozitivní vliv na logické myšlení, schopnost budovat taktiku a strategii, zlepšovat paměť a mít velký vliv na úspěch dítěte v studovat.

Chci vychovat šampióna. Kdy poslat dítě na profesionální sport

Foto: istockphoto.com

Chci vychovat šampióna. Kdy poslat dítě na profesionální sport

Rodiče se mýlí: profesionální sport od dětství. Stojí tato hra za svíčku?

Jak vychovávat univerzálního sportovce a zabránit vyhoření dítěte během intenzivního tréninku.

Sport od deseti let

Co dělat: Jízda na kole, šerm, lyžování a rychlobruslení, plachtění, vzpírání, lukostřelba.

V tomto věku již sport není zaměřen na zlepšování zdraví a rozvoj dovedností, ale také za výsledek - účast na významných soutěžích. A probíhající změny v těle dítěte - psychologické, fyziologické, antropometrické - mu pomáhají snáze se přizpůsobit stresu.
Také od deseti let můžete začít cvičit disciplíny, které zahrnují traumatické vybavení: lukostřelba nebo šerm.

Chci vychovat šampióna. Kdy poslat dítě na profesionální sport

Spochan : sport, který se má naučit

poctivost, pneumatické meče, japonská tradice, etiketa a celý život.

Pamatujte, že sport v jakékoli formě, ať už je to profesionální aktivita nebo jen cvičení je velmi prospěšné pro zdraví. Když tedy dáte do sekce dítě, neměli byste z boje o první místa a tituly mistra světa udělat primární úkol.

Předchozí příspěvek Dmitrij Tarasov: Moskevský maraton se ubírá správným směrem
Další příspěvek Jděte do toho: 5 nejzajímavějších a nejužitečnějších mobilních aplikací pro běh