ORLANDO, Florida, USA | Know before you go 😉

Jak strávit poslední podzimní měsíc? Hlavní listopadové události

V posledním podzimním měsíci jezdí na závody pouze ti nejoddanější fanoušci outdoorových aktivit. Zbytek v chladném období raději tráví svůj volný čas méně ... chladně. Náš tradiční výběr zahrnuje aktivity, které osloví milovníky aktivit i ty, kteří chtějí strávit víkend uvolněným tempem. Starty stezek, mezinárodní mistrovství, přednášky a festivaly - vyberte si akci podle svých představ a jděte za dojmy!

Premiéra filmu o snowboardu Wabi-Sabi

Kdy? 8 Listopad
Kde? Leninsky Prospekt, 105, Moskva

Wabi-Sabi je krátký akční sportovní film o snowboardingu. Práce Evgenyho Ivanova odráží jeho osobní tvůrčí cestu, ve které hraje velkou roli lyžování mimo sjezdovky na velkých horách. Vyprávění o nekonečné cestě sportovců při hledání nových tras fascinuje Wabi-Sabi přírodou kaňonu Charyn, Kamčatky, jezera Kaindy, hor Almaty, srdce Sibiře a rakouských Alp.

Film bude zajímavý nejen pro zástupce snowboardové kultury, ale také a lidé, kteří rádi sledují extrémní sporty. Nenechte si ujít premiéru!

Musíte si zakoupit vstupenku.

IRONSTAR & WORLD CLASS INDOOR TRIATHLON

Kdy? 9. listopadu
Kde? Světová třída Kashirsky, Moskva

V nadcházejícím triatlonovém startu budou soutěžit začátečníci i zkušení sportovci, kteří se udržují v kondici i mimo sezónu. Halový triatlon je halová soutěž, kde účastníci nejsou omezeni vzdáleností, ale pouze časovým limitem. Jejich úkolem je jednotlivě nebo jako součást týmu překonat co největší vzdálenost v bazénu, na rotopedu a na běžeckém pásu.

Pokud milujete triatlon a sledujete starty v tomto sportu, přijďte podporovat sportovce! Přátelská atmosféra, pohodlí a živé emoce na vás čekají.

Vstup zdarma pro hosty. Nezapomeňte na dres a vyměnitelné boty do posilovny a na bazén.
Další informace.

Jak strávit poslední podzimní měsíc? Hlavní listopadové události

Top 10 sportovních filmů všech dob

Ušetřete sami, abyste se nezapomněli dívat.

Jak strávit poslední podzimní měsíc? Hlavní listopadové události

IRONSTAR 226 v Soči. Hlavní věc, kterou musíte o tomto triatlonovém startu vědět

A ano, 226 kilometrů jsou 3 plavání, 180 cykloturistiky a finále v podobě maratonu.

Přednáška Cukr a mozek. Vaše nezávislost na cukru

Kdy? 9. listopadu
Kde? Moskevské umělecké divadlo Gorký, Moskva

V přednáškovém sáledivadelní a filmová herečka Julia Vysotskaja může poslouchat odborníky ve zcela odlišných profesních oborech. Tento víkend bude mít přednášku mozková bloggerka, detoxikační koučka a neurovědečka Natalia Salikhova. Promluví o tom, jak cukr ovlivňuje mozek, proč konzumace sladkých potravin zhoršuje kvalitu života, jak bojovat s chutí na cukr a udržovat zdraví. A v praktické části přednášky budete schopni určit váš typ závislosti na cukru.

Musíte si zakoupit vstupenku.

Warm Race 2019

Kdy? 10. listopadu
Kde? Technopark Morion Digital, Perm
Vzdálenosti: 10 km / 5 km / 2,5 km / 600 m

Navzdory chladu obyvatelé a hosté Permu potřetí se zúčastní listopadového teplého běhu v řadě. Akce se koná společně s charitativní nadací Dedmorozim. Každý běžec, zahřátý na dálku, bude schopen poskytnout teplo vážně nemocným dětem. Veškerý výtěžek bude použit na pomoc strážcům nadace.

Kromě závodu dospělých uspořádají organizátoři starty dětí ve výšce 600 m. Bez ohledu na výsledek obdrží každý účastník v cíli pamětní medaili a teplé rukavice nebo šálu.

K účasti je vyžadována placená registrace a lékařské osvědčení.
Další.

Grand Prix v krasobruslení. Rostelecom Cup

Kdy? 14. - 17. listopadu
Kde? Megasport Sports Palace, Moskva

V hlavním městě se brzy uskuteční pátá etapa mezinárodní série Grand Prix v krasobruslení Rostelecom Cup 2019. krasobruslaři světa, včetně prima ruského bruslení Evgeny Medveděva a umělkyně trojitého axela Elizaveta Tuktamysheva. Kromě soutěže žen se tradičně budou konat soutěže mezi muži, sportovními a tanečními páry a také předváděcí představení. Podpořme naše sportovce v obtížném boji!

Musíte si koupit jízdenku.

Jak strávit poslední podzimní měsíc? Hlavní listopadové události

Jak jíst méně cukru a nahradit sladkosti ?

Zde je důvod, proč toužíte po sladkosti a co jíst, abyste odolali pokušení.

Jak strávit poslední podzimní měsíc? Hlavní listopadové události

Oblek, který mění barvu. Jak vypadají nejkrásnější bruslařské oblečení?

Lesklé šaty mají svou váhu ve zlatě, nezapomenutelný vzhled a pro ty, kteří je vytvářejí.

MOSCOW SKATEBOARDING OPEN 2019

Kdy? 16. listopadu
Kde? Malá sportovní aréna Lužniki, Moskva

Na Mezinárodním turnaji ve skateboardingu se sejdou zahraniční jezdci jako Američan Sebastian Walker, Brazilec Roger Silva, Frantsuz Benjamin Garcia a Adrien Boulard. S nimi budou soutěžit ruští profesionálové: Yegor Kaldikov, Michail Stepanov, Roman Ivanov, David Gaziev a Yakov Kan. Sportovci budou soutěžit o titul nejlepších z nejlepších. Charakteristickým rysem nadcházejícího turnaje bude téma kina. Návštěvou akce s celou rodinou tedy můžete obdivovat nejen obtížné a technické triky účastníků, ale také fascinující videoobsah.

Vstup zdarma.
Více.

TrailSamara Marathon

Kdy? 16. listopadu
Kde? Wellness centrum Cosmos, poz. Pribrezhny, Samara
Vzdálenosti: 42 km / 21 km / 10 km

Jak strávit poslední podzimní měsíc? Hlavní listopadové události

Fotografie: russiarunning.com

V Samaře se bude konat skutečný běžící festival. Každý sportovec si bude moci zvolit obvyklý běh na trati, canicross (závod psů), nordic walking nebo rograin (týmový orientační běh). A přesto má každý z těchto startů jednu věc společnou - trasu malebným lesem. Proto, pokud jste fanouškem vzrušujících stezek a jste připraveni na obtížnou vzdálenost, TrailSamara vám vyhovuje.

K účasti je vyžadována placená registrace a lékařské osvědčení.
Další.

Hráč 2019

Kdy? 16. - 17. listopadu
Kde? Výstavní a kongresové centrum Sokolniki, Moskva

Gamrocon je největší ruský festival stolních počítačů hry a domácí zábava. Je ideální pro ty, kteří jsou unaveni z outdoorových aktivit, ale chtějí trávit čas neméně zajímavým. Na návštěvníky akce čeká více než tisíc klasických, autorských, RPG a komplexních her, stejně jako turnaje, mistrovské kurzy a soutěže. Na Igrocon můžete bezpečně přijet s celou rodinou, protože je zde dětský prostor pro batolata, hry pro školáky, fotozóny s kreslenými postavičkami, malování na obličej a kreativní dílny.

Musíte si zakoupit vstupenku.

Zimní stezka Dobrograd 2019

Kdy? 30. listopadu
Kde? Park-hotel Dobrograd, Dobrograd, Vladimirská oblast
Vzdálenosti: 30 km / 10 km / 3 km / 600 m

Dobrograd se z nějakého důvodu nazývá zimní stezka, protože na konci listopadu nás již čeká mráz a sníh. Ale organizátoři si jsou jisti, že to není důvod, aby si běžeckou uniformu odložili do skříně a seděli kolem až do teplé sezóny. Účastníci budou mít osobní, firemní a týmové testy, starty dospělých a dětí, bohatý zábavní program, foodcourty - vše na ekologicky čistém místě. Hlavní věc - nezapomeňte se zahřát!

Chcete-li se zúčastnit, potřebujete placenou registraci a lékařské potvrzení.
Další.

Jak strávit poslední podzimní měsíc? Hlavní listopadové události

Blátem a brodems: jak se připravit na začátek stezky?

Tréninkový plán pro ty, kteří se nebojí obtížného terénu.

Jak strávit poslední podzimní měsíc? Hlavní listopadové události

Běh v zimě. A mám pro to pět důvodů.

Jak se můžu přinutit, abych si běžel v zimě běhat? Našli jsme několik argumentů.

Timothy Snyder: Ukraine, Russia and the Central Significance of Civil Society

Předchozí příspěvek Tetování s významem. Proč sportovci mění tělo na galerii?
Další příspěvek Ledové čepice: hokejová tradice s 200 letou historií