Jak vypadat mladý a svěží na 42? Hvězda krásy Tajemství divokého anděla Natalia Oreiro

Natalia Oreiro se od vydání Divokého anděla na obrazovkách příliš nezměnila, a to před více než 20 lety. Nyní má uruguayská hvězda na tváři jen pár vrásek a mnoho dívek jí bude závidět tělo.

Jak vypadat mladý a svěží na 42? Hvězda krásy Tajemství divokého anděla Natalia Oreiro

Královna cvičení. Mnoho mladých mužů bude závidět strmost 40leté ruské ženy.

Yana Logvina se nebála stát se ruskou nindžou a nyní inspiruje 500 tisíc předplatitelů ke sportu.

Kůže je indikátorem zdraví

Oreiro věří, že hlavním tajemstvím krásné pokožky je pravidelnost. Zdravé pleti, nepřítomnosti vrásek a akné se dosáhne pečlivou péčí, přičemž povinnou položkou je odličování před spaním.

- Pleť si musí odpočinout! Říká v rozhovoru s Peopletalk. Takže herečka nejprve opláchne řasenku (pomocí profesionálního odličovacího oleje nebo přírodního oleje, jako je kokosový nebo mandlový olej). Poté očistěte pokožku gelem (abyste odstranili přebytečný olej z obličeje). Poté nanese tonikum ke zpřísnění pórů, noční krém a krém na pokožku kolem očí a rtů.

Jak vypadat mladý a svěží na 42? Hvězda krásy Tajemství divokého anděla Natalia Oreiro

Dokonalá pleť. Jak se australská modelka zbavila akné pomocí PP

Georgia Gibbs musela změnit stravu a stát se pravidelnou klientkou kosmetičky, aby se vrátila na přehlídkové molo.

Natalia každý měsíc navštěvuje kosmetičku. který chodí od dob, kdy jsem byl teenager. Pak jí Rosie Flom pomohla vyrovnat se s akné a od té doby Oreiro vždy navštěvovala jen ji. Návštěva kosmetičky stojí dva jednoduché postupy - čištění nebo laser. Kromě toho Flom vybírá potřebnou kosmetiku pro hvězdu.

Hlavní produkt v kosmetické tašce Oreiro - opalovací krém. Jak zpěvák připouští, bez něj se neobejde: Krém s SPF 50 (a pokud je velmi slunečno, pak s SPF 100) je vždy se mnou, kdykoli během roku, v kterékoli zemi, kterou sdílela. - Dokonce se snažím vybrat zvlhčovače s UV filtry.

Krásné vlasy

Dříve Natalia často experimentovala s účesy: byla blonďatá a ohnivě červená a dokonce šla s modrou barvou ... Jak říká, měla od dětství dobré vlasy, ale po tolika barvách a neustálých účesech na scéně je stále třeba pečlivě se o ně starat. Není zde žádné zvláštní tajemství - Natalia pravidelně vyrábí výživné masky a ve dnech pracovního volna se snaží obejít se bez stylingu.

Zdravé jídlo a tabulka čokolády denně

Po narození syna Oreiro přibrala 30 kg, ale za 2,5 roku se dokázala dostat do formy bez přísných diet - nemá je ráda. Když na ně sedíš, vždy existuje riziko vypadnutí, říká.

Natalia se stáhla k sobě a vyloučil veškerou mouku, mastnou a sladkou, začal pít více vody a jíst vyváženou stravu. Když bylo cíle dosaženo, začala si dovolovat jíst čokoládu, protože, jak přiznává hvězda, je to její největší slabost - jí denně kameny.

Jak vypadat mladý a svěží na 42? Hvězda krásy Tajemství divokého anděla Natalia Oreiro

Jak jíst méně cukru a jak nahradit sladkosti?

Proč toužíte po sladkostech a co jíst, abyste odolali pokušení.

Oreirova strava je založena hlavně na zelenině. Jak říká, když se podíváte do její ledničky, vždy tam bude tofu sýr, rajčata a dýně. Ale maso tam nenajdete - Natalia ho nejedla téměř 20 let. Boršč byl v tomto videu očividně štíhlý.

Denní aktivita ​​h4>

Krásná postava bez sportu je často něco z říše fantazie. Oreiro trénuje pravidelně, a pokud nemá čas na plnohodnotnou aktivitu, dává přednost józe, tanci nebo jízdě na kole.

Jak vypadat mladý a svěží na 42? Hvězda krásy Tajemství divokého anděla Natalia Oreiro

Jak trénovat s fitness gumičkou? Top 5 efektivních cviků na nohy a hýždě

Efektivní sada s expandérem zajistí, aby vaše svaly fungovaly i doma.

Jak vypadat mladý a svěží na 42? Hvězda krásy Tajemství divokého anděla Natalia Oreiro

Jak ztratit břicho a posílit svaly za 4 minuty

Rychlé cvičení, které nevyžaduje žádné vybavení.

Předchozí příspěvek Mladý DiCaprio, Michael Jordan a Tupac. 7 basketbalových filmů ke sledování
Další příspěvek Od Reeboku po Gucciho a Louise Vuittona. Kolik stojí tenisky Conor McGregor