Daniel Stach - Jak myslí velikáni | Neurazitelny.cz | Večery na FF UK

Ahoj 2018: redakční sportovní cíle pro příští rok

V naší redakční radě není nic lidského cizí, což znamená, že podle jedné dobré tradice na konci roku to musíme shrnout. V roce 2017 jsme měli mnoho cílů a záměrů, ale hlavní je, že v roce 2017 jsme byli schopni rozhodnout o formátu, ve kterém pracujeme. Je pro nás důležité nejen sedět na druhé straně obrazovky a zůstat gaučovými kritiky, kteří o všem vědí všechno, ale z nějakého důvodu sami nedělají nic: ani triatlonové běhy, ani maratony, které tam opravdu nejsou, nemohou ani zhubnout. Proto v dubnu začala nejen historie naší sekce, ale také historie našich osobních vítězství a výzev. Příští rok se pokusíme ponořit se ještě hlouběji do výzkumu těch otázek, které zajímají naše čtenáře.

Ahoj 2018: redakční sportovní cíle pro příští rok

Foto: istockphoto.com

Víme jistě, že náš čtenář není plachý a že pokud ho dobře motivujete, zvládne jak půlmaraton, tak cyklistický závod a postaví na lyže celou rodinu. Také jsme se rozhodli nestát stranou a formulovali jsme ambiciózní sportovní cíle pro příští rok.

Ahoj 2018: redakční sportovní cíle pro příští rok

Foto: „Championship“

Anna Burenkova, kurátorka podsekce „Běh“:
Všechno probíhá podle plánu - to není o mně. I když si nejsem stoprocentně jistý, pojmenuji jen své hlavní běžecké sny pro rok 2018. Poté, co jsem běžel (a částečně prošel) Ultra Fox Mad Trail, jsem si uvědomil, kolik další práce musím na sobě pracovat.

Ahoj 2018: redakční sportovní cíle pro příští rok

Mad Fox Ultra Trail Run. Proč jsem se do toho zapojil?

Jak jsem běžel 40 km zasněženým lesem, zůstal naživu a házel všech 50.

Můžeš se vylepšovat donekonečna, ale teď se mi zdá že dělám jen zlomek toho, co moje fyzická data umožňují, takže je nutné se zbavit sebelítosti. Pokud jsem v Rostově zvládl 40 km, pak v létě chci běžet, aniž bych zlomil krok, všech 50 km stezky v Suzdalu! Po tomto testu se mi zdá, že zdolám maratonskou vzdálenost v září. Možná, pokud se dobře připravím, zúčastním se závodu Wings for Life, ve kterém bude cílová čára známkou vzdálenosti, ve které vás zastihne vůz.

Ahoj 2018: redakční sportovní cíle pro příští rok

Alexey Kolesnikov na castingu jezdců na světový běh Wings for Life

7. května 2017 bude Rusko hostit jediný závod na světě, kde cílová čára dohání běžce.

Nový rok musí být produktivní!

Ahoj 2018: redakční sportovní cíle pro příští rok

Fotografie: „Championship“

Anastasia Tsymbarevich, fotografka sekce Životní styl:
1. Slibuji si, že příští rok začnu s kickboxem, zdokonalím se a budu lepší.
2. Slibuji, že pojedu závod na 5 km.

Ahoj 2018: redakční sportovní cíle pro příští rok

Barevný závod: vzdálenost kontrastů

Fotoreport zbytost. Nejjasnější povrch tohoto roku.

3. Zhubněte 5 kg, zejména nižší abs.

Ahoj 2018: redakční sportovní cíle pro příští rok

Foto: Mistrovství

Olga Sitnikova, novinářka, korespondentka sekce Životní styl:
No, to je vše. Zdá se, že nastal čas bilancovat odcházející rok a připravit se na setkání s novým. Mnozí z nás jsou pravděpodobně zvyklí stanovovat si určité cíle pro příští rok. Ale pro mě slovo „cíl“ zní trochu příliš vážně a pevně. Cíl je něco velmi důležitého a odpovědného. Je to zdrcující. Chci si užít své nadcházející úspěchy, tak jim říkejme ne cíle, ale silné touhy (úsměvy). V novém roce jsem se rozhodl věnovat pozornost běhu. Je nejvyšší čas začít běhat v parku, v lese nebo na stadionu. Chci běžet půlmaraton, abych upevnil výsledek. Chci také věnovat pozornost své výživě a zvyknout si na správné jídlo, abych ho miloval. Rád se s vámi podělím o nové poznatky a recepty v mém sloupci o zdravé výživě.

Ahoj 2018: redakční sportovní cíle pro příští rok

Chci jíst správně: kde začít?

Kulinářský projekt #Sekta vás naučí respektovat své tělo a naplnit ho správným jídlem.

Obecně jsou tyto a některé další menší touhy jednou z cest ke zdravému životnímu stylu. Upřímně věřím, že vše dopadne. Kdo je se mnou?

Ahoj 2018: redakční sportovní cíle pro příští rok

Fotografie: „Championship“

Christina Roppert , novinář, korespondent sekce Životní styl:
Rozhodl jsem se stanovit si velmi jasné cíle a formulovat je do podoby kontrolního seznamu. Rád oslavuji splněné úkoly!
Spusťte svůj první závod (minimálně 5 km).
Zhubněte 5 kg a stabilizujte svoji váhu.
Posaďte se na provázek a dejte do pořádku protahování.
Zkuste jít na jógu jednou (opravdu jsem v životě na jógu nebyl, určitě vám povím o dojmech začátečníka).
Kupte si nové skvělé tenisky (lze to také považovat za sportovní cíl, nebo ne?).

Ahoj 2018: redakční sportovní cíle pro příští rok

Foto: „Championship“

Maya Kozlovtseva, redaktorka sekce Životní styl:
Mezi mými dívkami v redakci, jak jste si mohli všimnout, je letos velmi módní běhat a zhubnout 5 kg , mimochodem, rozdávali to odděleně od sebe a bez jediného slova. Co se mě týče, mé sportovní cíle pro rok 2018 jsou:

22. 5. 18 - Moskevský půlmaraton
2. 2. 18 - Sprint triatlon
22. 09. 18 - Olympijský triatlon.

Všechno je co nejjasnější, dokonce is daty, aby nedošlo k návratu o krok zpět. Ale pravděpodobně ještě globálnějším a smysluplnějším cílem je pro mě pravidelně sportovat. To je to, co mi dodává sílu a cítím se produktivní. Na začátku roku 2017 mi všechno doslova vypadávalo z rukou, s mým zdravím se dělo úplné peklo a členství v tělocvičně hromadilo prach ve skříni tak dlouho, že to tam dokonce zůstalo.už nebylo možné řídit. Lékaři mi dali chronické diagnózy, rozčilil jsem se, byl jsem smutný a nedělal jsem nic. A pak přišel do mého života sport, pravidelné sporty: závody, tréninkové tábory, první jízda na silničním kole, dvě vzdálenosti 10 km na moskevském maratonu, stezka, výcvikový tábor v horách a nakonec vědomá volba triatlonu. Nejprve to byla nutnost a práce, pak se to stalo významnou součástí mého života. V roce 2018 vám chci ještě více povědět o tom, jak vám sport a fyzická aktivita mohou změnit život, zvýšit produktivitu a spokojenost!

Ahoj 2018: redakční sportovní cíle pro příští rok

Foto: istockphoto.com

Sdílejte s námi své myšlenky, řekněte nám, co vás zajímá, klást otázky a sdílet své sportovní plány. Sekce ožívá, když na obou stranách prostého textu pěti tisíc postav začíná trénink a cesta ke snu.

Oslavte začátek tohoto roku se svými nejbližšími. Děkujeme, že jste nás inspirovali! Neuvěřitelná síla se skrývá v pohybu a neustálé práci na sobě, přejeme všem, aby ji odhalili příští rok.

Uvidíme se v roce 2018.

Předchozí příspěvek Chci jíst správně: kde začít?
Další příspěvek Chutné a zdravé pokrmy na novoročním stole: 5 nápadů