Myšlenková kontrola a chemtrails - Harald Kautz Vella

Škodlivá pravidla: proč byste neměli běžet v masce

Dobrá zpráva! Nebo ne. Abych byl upřímný, jsou stále dost kontroverzní. V Moskvě je od prvního letního dne povolena nejen chůze podle plánu, ale i sportovní aktivity ráno - od 5:00 do 9:00. Moskevský starosta Sergej Sobyanin zároveň oznámil, že nošení masek je povinné pro všechny, běžci jsou mezi nimi. Mnoho sportovců však tvrdí, že v tomto případě je lepší vůbec neběhat. Co se děje? Pojďme na to přijít s odborníky.

Škodlivá pravidla: proč byste neměli běžet v masce

Nepanikařte. Jak se chránit před koronaviry

Pravidla, která by měl každý vědět.

Proč potřebujete masku?

KDO říká, že k ochraně před infekcí je velká šance Obyčejných lékařských masek není příliš mnoho, ale pokud jste nakaženi, vaše okolí zůstane v bezpečí. Faktem je, že příznaky koronaviru pro vás mohou zůstat bez povšimnutí a jednoduše si neuvědomujete, že jste nakaženi. Stanete se však nositelem nemoci. Obyčejná lékařská maska ​​může vytvořit určitou bariéru mezi vámi a kolemjdoucími.

Pokud však lze povinné nošení masek na procházkách považovat za oprávněné, vyvolání běhu v tomto doplňku vyvolává pochybnosti nejen mezi sportovci, ale i mezi lékaři.

Škodlivá pravidla: proč byste neměli běžet v masce

Foto: istockphoto.com

Proč je nošení masky škodlivé?

Vladimir Lepesa, maratonský běžec: S jakoukoli zátěží vyžaduje naše tělo zvýšený přísun kyslíku, aby udržel všechny vnitřní procesy, včetně procesu oxidace glukózy, který nám dodává energii. Jakákoli překážka, která blokuje přísun dostatečného množství kyslíku, zhoršuje pohodu a vytváří další tlak na kardiovaskulární systém. A maska ​​nám brání zhluboka dýchat jak doslovně, tak obrazně. Proto jeho použití při aktivním sportu není jen hloupé, ale také nebezpečné. Zejména pro začátečníky.

Lékaři také nedoporučují běh ani jiné outdoorové sportovní masky, ale navíc tvrdí, že jejich nošení venku je také zcela zbytečné.

Škodlivá pravidla: proč byste neměli běžet v masce

Test: Mohu dostat koronavirus? Vypočítáme šance

Zjistíme s lékařem, zda děláte všechno správně v karanténě.

Vitaly Zverev, akademik Ruské akademie věd, vedoucí katedry mikrobiologie, virologie a imunologie prvního Moskevská státní lékařská univerzita pojmenovaná po Sechenově: Když vidím, že děti nosí masky na ulici, chci se zeptat - kdo bude po nošení této masky léčit jejich emfyzém? Nebo když jezdí lidé na kole v masce ... Virus neletí na ulici. Pokud budete sledovat sociální vzdálenost, nic vám nebude předáno.

Kromě toho expert zajišťuje, že maska ​​na ulici není jen zbytečná, ale škodlivá.

A po dvou hodinách se z ochranného prostředku stane prostředek k šíření infekce. Protože kromě koronaviru jsou ve vzduchu bakterie a houby, které se usazují na masce.

Vědec poznamenal, že v důsledku přijatých opatření lze očekávat nárůst nemocí, jako je emfyzém, bronchiální astma, plísňová, alergická, bakteriální onemocnění.

Škodlivá pravidla: proč byste neměli běžet v masce

Foto: istockphoto.com

Co dělat, když chcete běhat?

Jedinou možností je jít do lesů v moskevském regionu, kde režim masky není tak přísný, a chodí mnohem méně lidí. Hlavní je držet si odstup. Odborníci zajišťují, že toto je jediný účinný způsob ochrany.

Culture in Decline | Episode #2 \

Předchozí příspěvek Jednoduché tajemství: voda na prázdný žaludek posiluje tělo. Ale pití je důležité správně
Další příspěvek Jak se zotavit z těžkého týdne za dva dny? Doporučení lékaře