Velké srovnání pokladniček - která je nejlepší? Facebank a bankomaty

Nenechte si ujít: Nejoblíbenější sportovní události tohoto léta

Léto je obdobím prázdnin a letních chat. Ve volném čase se všichni scházejí na plážích nebo v bazénech, aby předvedli namáhavé dlouhé zimní večery v tělocvičně - napumpované tělo a krásnou postavu. Jsme si jisti, že jste udělali vše včas a vypadali skvěle v plavkách nebo plavkách. Nikdy byste se však neměli zastavit. Proto jsme pro vás připravili výběr z akcí tohoto léta, které mohou přilákat pozornost milovníků tělesné kultury. Zbytek je odpočinek, ale fyzická aktivita ještě nebyla zrušena.

Squashový turnaj White Nights Open 2019

Kdy: 20. - 23. června
Kde: Petrohrad

Historie White Nights Open sahá do roku 2011. Turnaj si za ta léta získal svůj vlastní jedinečný a rozpoznatelný styl.

Letošní soutěže pro muže budou poprvé uspořádány v rámci PSA (Professional Squash Association - pozn. Red.). S cenovým fondem ve výši 5 000 USD přijde do soutěže 16 nejsilnější hráči na světě. Dámská profesionální squash se představí v kategorii PSA-A Women.
A samozřejmě amatérské, mužské a ženské kategorie, kterých se zúčastní hráči s různými úrovněmi hry.

Červený závit Ivanovo Half Marathon Red - 2019

Kdy: 7. července
Kde: Ivanovo

Město nevěst hostí půlmaraton. Pořadatelem je projekt Běh na Zlatém prstenu. Kvůli němu pořádal akce v mnoha ruských městech a jako nový rekrut byl letos vybrán Ivanovo. Můžete se zúčastnit závodů na 300 m, 600 m, 3 km, 10 km a 21,1 km.

Zaregistrujte se.

Můžete se také stát dobrovolně se zúčastněte závodu zdarma.

Nenechte si ujít: Nejoblíbenější sportovní události tohoto léta

Foto: vk.com/goldenringrun

Důležité: Nezapomeňte předem získat od svého lékaře potvrzení, že máte povoleno cvičit.

X - Waters Seliger 2019

Kdy: 5. – 7. července
Kde: Jezero Seliger, Ostashkov

Tento vodní festival je vhodný pro všechny milovníky plavání! Plavečky z X-Waters jsou známé již dlouho, ale letos společnost připravila něco nového. Celé dva dny na jezeře Seliger sám s přírodou. Existuje tedy také možnost zúčastnit se plavání na 1 km, 3 km, 5 km, 11 km a 1 míli. Organizátoři navíc slibují, že uspořádají pohodlný tábor na břehu jezera a povedou školení s profesionály ve svém oboru.

Registrovat.

Ironstar Supermix

Kdy: 28. - 29. června
Kde: na území střediska Zavidovo

A tato akce je vhodná pro ty, kteří rádi dávají maximum ... Plavání, jízda na kole a běh - ano, tento druh cvičení vám určitě pomůže zůstat v dobré fyzické kondici. Jedná se o jedinečný formát v ruském triatlonu - mix dvou vzdáleností: 1/4 a 1/ 8 ze železa. Start je vhodný jak pro začátečníky, tak pro zkušené sportovce. Samostatný kredit bude udělen štafetovým týmům, jejichž účastníci budou moci rozdělit fáze závodu mezi sebe.
Massstart z břehu vodní nádrže Ivankovskoye, cyklistické a běžecké etapy podél malebných stezek v přírodním parku Yamskaya Les a kolem golfového hřiště. Je však velmi důležité pamatovat na zdraví při hledání vysokých výsledků. Vytrvalost je samozřejmě klíčem k úspěchu, ale bez silného organismu je lepší nezačínat s fyzickými aktivitami. O to víc u těch intenzivních. Doporučujeme vám proto se pečlivě připravit.

Registrovat.

Ironstar Crocus Fitness 1/8 TRIATHLON

Kdy: 23. - 25. srpna
Kde: Moskva, st. Mezinárodní (území Crocus Expo, vnější strana Moskevského okruhu), v docházkové vzdálenosti od stanice. m. Myakinino

Další akce pro milovníky triatlonu, jen v samém centru Moskvy a na konci léta. Pospěšte si, abyste se zaregistrovali, pro mnoho pozic je již kompletní vyprodáno.
Lidé s jakoukoli fyzickou zdatností se mohou účastnit, hlavní je zdraví. Nebojte se v sobě objevit nové aspekty.

Registrovat.

Night Run

Kdy: 13. července
Kde: Moskva, st. Lužniki, 24, str. 7

Běžeči mají úžasnou příležitost pobíhat v noci po Moskvě. Samotná trasa je velmi krásná. V nočním osvětlení uvidíte nábřeží Luzhnetskaya a Frunzenskaya a skončíte na centrálním náměstí olympijského komplexu. Spojujeme podnikání s potěšením: estetiku se zdravým životním stylem.
Nezapomeňte si s sebou vzít světlomet. Noční doba může být nebezpečná, je lepší hrát na jistotu.

Registrovat.

Gran Fondo Russia 2019

Kdy: 13. - 14. července
Kde: Moskva a Volokolamsk, Volokolamsky a Klinsky okresy

Cyklistika je jedním z nejdůležitějších letních druhů dopravy. Je dvojnásobné, když se tento způsob přepravy stane sportovním koníčkem. Gran Fondo je nejpopulárnější řada silničních kol na světě, která spojuje profesionály a cyklistické nadšence na stejné trati. Od roku 2016 je projekt realizován v Rusku. Trasy vedou na velmi malebných místech. Je to skvělý způsob, jak vnést do své běžné jízdy na kole konkurenceschopného ducha.

Zaregistrovat se.

Istanbul: One City, Two Continents | East Meets West

Předchozí příspěvek Švédský atletický sportovec Armand Duplantis: je nazýván rekordmanem
Další příspěvek Proč Shnur shromažďuje na stadionu více lidí než naši hráči?