Zlatá helma Sencor - prosinec 2018

Jak se setkáte, provedete to. Hlavní sportovní události v lednu

První měsíc nového roku je skvělým důvodem, proč se zamilovat do outdoorových aktivit, pokud jste tak dosud neučinili. Leden je navíc plný zajímavých sportovních akcí. Například nejenergičtější čekají trailové závody a půlmaraton a fanoušci představení si budou moci prohlédnout ledové vystoupení olympijského šampiona a bruslit. Vyberte si z naší tradiční nabídky jakoukoli akci, která se vám líbí, nabijte se dobrou náladou a jděte na začátek roku 2020!

Lední show Evgeni Plushenko

Kdy? 13. prosince - 31. ledna
Kde? Ledové divadlo, Náměstí revoluce, Moskva

Novoroční pohádka pokračuje i po prázdninách. Do konce měsíce mohou Moskvané a hosté hlavního města vidět ledová vystoupení Labutího jezera, Louskáčka, Sněhového krále a králů a královen ledu. Autorem všech inscenací a zároveň jejich účastníkem je dvojnásobný olympijský vítěz Evgeni Plushenko. A po představení všichni najdou útulné chaty s lahůdkami a elegantním vánočním stromečkem.

Ve volném čase od představení funguje hřiště jako kluziště, kde můžete zdarma jezdit na bruslích. Pokud je ale nemáte, nedejte se odradit. Na místě je půjčovna za cenu 50 rublů za hodinu s vkladem 2 000 rublů.

Dospělí si musí zakoupit vstupenku na místě. Platba pouze v hotovosti. Zdarma vstup pro děti do 7 let.
Další informace.

Příprava na mezinárodní maratony s adidas

Kdy? 13. – 31. Ledna
Kde? adidas RUNBASE Lužniki, Moskva

V roce 2020 čeká nás mnoho mezinárodních startů a na některé z nich bychom se měli začít připravovat hned teď. Pokud plánujete vyrazit na začátek pařížského nebo barcelonského maratonu a dobýt půlmaraton v Bratislavě, pak vám s tím pomůže tým adidas! Zkušení instruktoři již provádějí pravidelná školení zaměřená na trasy a počet ujetých kilometrů významných událostí.

Je vyžadována placená registrace. Třídy budou pokračovat v únoru.
Další informace na oficiálním webu www.adidas.ru .

Zimní trénink Nike Box MSK

Kdy? 13. – 19. ledna
Kde? Park im. Gorky, Moskva

Jak se setkáte, provedete to. Hlavní sportovní události v lednu

Foto: vk.com/nike

Ve sportovním prostoru Nike v Gorkého parku horká cvičení nekončí ani v chladném období. Tento týden si můžete zahrát nováčkovský hokej nebo vyrazit na hřiště a zahrát si s kluky zimní fotbal. Box MSK také pořádá kurzy ženského fotbalu, které si u návštěvníků získaly mimořádnou popularitu. Proto musíte mít čas na registraci později, když se aktualizuje plán.

Je vyžadována bezplatná registrace.
Další informace.

Jak se setkáte, provedete to. Hlavní sportovní události v lednu

Život po ledu. Co dělají krasobruslaři, kteří ukončili kariéru,

Sotnikova, Lipnitskaya a Zagitova, kteří si udělali přestávku. Kam se poděli ti, kteří opustili velký led v mladém věku?

Jak se setkáte, provedete to. Hlavní sportovní události v lednu

na začátku roku 2020. Hlavní sportovní události nadcházejícího roku

Velké akce, kterých byste se určitě měli zúčastnit.

Rally Dakar Marathon 2020

Kdy? 4. – 18. Ledna
Kde? Saúdská Arábie

Právě teď se v Asii koná každoroční maraton. Navštěvují ji profesionální závodníci, tovární týmy a amatérští sportovci. Všechny účinně protínají písek pouště v automobilech, motocyklech, čtyřkolkách, meteo-AT a dokonce i nákladních automobilech. Pokud jste náhle na dovolené v Saúdské Arábii a milujete extrémní sporty, podívejte se na tento pohled! Z kteréhokoli místa na světě se můžete připojit k vysílání Dakar 2020 a sledovat hlavní události.

Sledujte závody v přímém přenosu nebo v záznamu.

Seznamte se s novinkami rally-maratonu, přečtěte si informativní články a dodržujte harmonogram závodů a výsledky na mistrovství.

Přednáška Pravidla zdravého životního stylu: proč potřebujeme běh, vitamíny a doplňky stravy

Kdy? 17. ledna
Kde? Workshop Margo, Moskva

Tento pátek , v 19:30 proběhne přednáška kardiochirurga, hlavního lékaře kliniky SMART CheckUp a bloggera na částečný úvazek Alexei Utina. Během dvouhodinové lekce prolomí populární mýty o zdravém životním stylu a bude hovořit o tom, jak silový trénink a kardio ovlivňují zdraví, zda opravdu potřebujete vypít osm sklenic vody denně a jak mohou doplňky stravy škodit. Po schůzce bude každému účastníkovi zaslána prezentace a další materiály pro případ, že by si chtěl osvěžit své znalosti.

Je nutné zakoupit vstupenku.

IRONSTAR & WORLD CLASS INDOOR ST. PETERSBURG

Kdy? 25. ledna
Kde? World Class Atlantic, Petrohrad

Jak se setkáte, provedete to. Hlavní sportovní události v lednu

Foto: vk.com/iron_star

Splnilo se to, na co mnoho fanoušků triatlonu čeká: tentokrát se bude halový start konat v hlavním městě severu ! Navzdory skutečnosti, že registrace do soutěže je již uzavřena, můžete je navštívit jako hosta a povzbudit sportovce ve zdech světové třídy. Účastníci budou testováni na čas: 10 minut plavání, 30 minut jízdy na kole a 20 minut běhu. Kdokoli za hodinu překoná více kilometrů, vyhraje.

Fanoušci budou moci trávit čas v pohodlné hale a baru nebo jít do fitness centra pro triatlonisty - k tomu potřebujete sportovní uniformu a tenisky.

Vstup zdarma pro hosty.
Další informace.

Jak se setkáte, provedete to. Hlavní sportovní události v lednu

Jak dělat kardio, jak zhubnout?

Se vší silou šlapejte nebo běžte klidným tempem -volíme společně s trenérem.

Jak se setkáte, provedete to. Hlavní sportovní události v lednu

Je triatlon drahý? Kolik stojí příprava a účast na závodech

Zjistili jsme, zda si každý může dovolit stát se triatlonistou.

II. Zimní zimní půlmaraton Piskarev

Kdy? 25. ledna
Kde? Piskarevský park, Petrohrad
Vzdálenosti: 1 km / 3 km / 5 km / 7 km / 21,1 km

Vlastenecký Piskarevský půlmaraton je šancí nejen překonat zvolený počet kilometrů , ale také věnovat start svému milovanému městu, které přežilo blokádu. Proto má akce oblékací kód: běžci musí startovat na startu v zeleném oblečení nebo v oblečení s vojenskou tématikou.

Je zajímavé, že účastníci si mohou zvolit počet najetých kilometrů i disciplínu. Kromě tradičního běhu budeme mít canycross, nordic walking, štafetu na 3 * 7 km a samozřejmě dětský závod.

K účasti je vyžadována placená registrace a lékařské osvědčení.
Další.

YETI TRAIL MOSCOW

Kdy? 26. ledna
Kde? Glades, držení 4-6, Bitsevský les, Moskva
Vzdálenosti: 800 m / 5 mil / 10 mil /

Jak se setkáte, provedete to. Hlavní sportovní události v lednu

Foto: vk.com/dabrunning

Tento start je vhodný pro ty, kteří chtějí běžet zasněženým lesem a vyzkoušet své síly v boji proti přírodním překážkám. Organizátoři akce slibují, že to bude drsné a těžké, protože se jedná o skutečný běh stezek!

Účastníci si mohou vybrat vzdálenost 8 km nebo 16 km a zaregistrovat dítě. Pro děti byla vyvinuta samostatná trasa v délce 800 m. Každý finišer obdrží nezapomenutelné ceny a v upřímné atmosféře se zahřeje horkým čajem.

K účasti je nutná placená registrace a lékařské potvrzení.
Další.

Jak se setkáte, provedete to. Hlavní sportovní události v lednu

Blátem a brody: jak se připravit na začátek stezky?

Tréninkový plán pro ty, kteří se nebojí obtížného terénu.

AppUmbrella CZ - VAROVÁNÍ!!! Tvrdá fakta

Předchozí příspěvek Ilya Slepov: vyhraje ten, kdo více orá
Další příspěvek Reebok: od tenisek s hřebíky až po inovativní technologie ve světě sportu